Eine Achtsamkeitsstunde mit der Schildkröte Martina, um mit Entspannungs- und Zuhörübungen Ruhe und Konzentration zu trainieren. Der Charakter bietet Aktivitäten, bei denen Kinder ihre Emotionen durch Zeichnen und vieles mehr ausdrücken können. Der Inhalt wurde mit der Beratung von Stefania Rotondo, Psychotherapeutin, Mitglied des Italienischen Instituts für Achtsamkeit, erstellt.
Das angegebene Alter bezieht sich auf das empfohlene Höralter: Von 0 bis 3 Jahren muss die Nutzung immer unter Aufsicht eines Erwachsenen erfolgen.
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